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夜尿
一個相當惱人的泌尿問題「夜尿」
根據國際尿失禁防治協會(ICS)定義,「夜尿」是因為「尿意強烈,中斷原來的睡眠而醒過來,而這樣的情形一個晚上至少2次以上。」
造成夜尿的原因包含
1.身體於睡眠期間製造過多的尿量:隨著年紀增加,荷爾蒙分泌的能力會逐漸退化,導致身體抗利尿激素分泌不足,導致夜間多尿。
2. 膀胱能儲存尿液的能力低下:多半與膀胱過動症、神經性膀胱等膀胱疾病或是男性攝護腺肥大有相關。
3. 內科疾病:如心臟疾病患者。
4. 睡眠障礙:如果患有睡眠呼吸中止症,半夜腦部處於缺氧狀態,導致無法分泌抗利尿激素,尿液不斷從腎臟流向膀胱,因此會有夜尿情形。
造成夜尿的原因包含
1.身體於睡眠期間製造過多的尿量:隨著年紀增加,荷爾蒙分泌的能力會逐漸退化,導致身體抗利尿激素分泌不足,導致夜間多尿。
2. 膀胱能儲存尿液的能力低下:多半與膀胱過動症、神經性膀胱等膀胱疾病或是男性攝護腺肥大有相關。
3. 內科疾病:如心臟疾病患者。
4. 睡眠障礙:如果患有睡眠呼吸中止症,半夜腦部處於缺氧狀態,導致無法分泌抗利尿激素,尿液不斷從腎臟流向膀胱,因此會有夜尿情形。
如何診斷與醫治?
夜尿的診斷過程包括了病史的詢問,有無內科慢性疾病,攝護腺大小評估,病患也透過排尿日誌來做自我評估與監測,另外膀胱的容積、敏感度則可由尿路動力學檢查得知,確認是否有排尿功能障礙所引起的夜尿問題。
夜尿症的治療目標在於減少夜間起床解尿的次數,以維持睡眠的品質。夜間尿量過多、夜間膀胱容量減少、或是混合型夜尿的患者,可藉由抗膽鹼藥物、抗憂鬱劑、抗利尿激素等藥物,進行藥物治療。
夜尿也可以藉由改變生活作息來減輕症狀,如適度減少咖啡、茶類、酒類的攝取,睡前兩小時不再喝水,以及改善睡眠環境來著手,每日的凱格爾氏運動(Kegel's Exercise)、膀胱訓練,可幫忙膀胱較敏感的病患有效舒緩頻尿的程度。
夜尿也可以藉由改變生活作息來減輕症狀,如適度減少咖啡、茶類、酒類的攝取,睡前兩小時不再喝水,以及改善睡眠環境來著手,每日的凱格爾氏運動(Kegel's Exercise)、膀胱訓練,可幫忙膀胱較敏感的病患有效舒緩頻尿的程度。
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台南崇光診所提供皮膚腫瘤切除、泌尿包皮處理、外傷處理縫合、一般感冒門診。 我們秉持著「病人即家人」態度,讓每位病友獲得妥善的診療及親切的服務。
如有任何健康上的疑慮,歡迎來電預約掛號。
門診時間 : 週一~週四 上午 8:30~12:00 / 下午 15:00~18:00 / 晚上 18:00~21:00 , 週五~週日固定休診
門診電話 :06-2906668
醫院地址 :701台南市東區中華東路三段387號(德安百貨對面)
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